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Pilates-reformer

Pilates
Reformer

Estabiliza, flexibiliza y potencia tu cuerpo.

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Yoga

Conéctate con tu Yo Interior.

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Entrenamiento-Funcional

Entrenamiento
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Trabaja tu coordinación, fuerza,
resistencia y velocidad.

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Group Cycle

Trabaja fuerza, resistencia y velocidad.

Indoor-Cycling
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Stronger

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Entrenamiento de intervalos, pensado en ellas.

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Entrenamiento en
Suspensión TRX

Utiliza tu propia fuerza como
herramienta de ejercicio.

Entrenamiento-en-Suspención
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Yoga Hammock

Aprende posturas invertidas suspendido
en el aire.

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Zumba Fitness

Quema calorías bailando.

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Wai-Kung-Fu

Wai Kung Pai

Aprende en nuestra escuela técnicas de manos, piernas, agarres, palanca, lucha cuerpo a cuerpo, armas.

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SEP

Concentra tu fuerza en el core

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Hangcore

Respiración y postura para abdominales más definidos

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HIIT

Circuitos de alta intensidad para un mejor rendimiento

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Boxeo

Tonifica tu cuerpo, desarrolla coordinación y despierta tus sentidos

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